„Je li istina da, ako se tuširam nakon spolnog odnosa, ne mogu ostati trudna?“ „Mogu li zatrudnjeti oralnim seksom?“ i slična pitanja svakodnevno se pojavljuju u brojnim teen časopisima. Žalosna je činjenica što će dobar broj upravo tih tinejdžerica spoznati istinu na teži način i uništiti si život preranim majčinstvom.

Prije nego krenem s pričom oko zaštite, potrebno je naglasiti kako bi svaka djevojka trebala imati s nekim popričati o ovoj temi. To može biti mama, najbolja prijateljica, ginekolog, pa čak i prijatelji s foruma. Djevojka koja se srami razgovora o ovoj temi nije spremna na spolni odnos, pa bi za nju nastavak ovog članka trebao biti informativnog karaktera. Stoga, ukoliko još niste stupile u prvi spolni odnos, razgovarajte s nekim o tome, a ukoliko jeste, pružite savjet osobama koje znaju manje od vas, a imaju povjerenja u vas.

Ja sam o ovoj temi prvi puta raspravljala s mamom. Prije toga je naš odnos bio poprilično distanciran i nikada nisam ni pomišljala da bih s njom mogla raspravljati o toj tematici. No, kada je razgovor krenuo bila sam presretna što sam odlučila povjeriti joj se i dobila sam brdo savjeta zahvaljujući kojima sam u to vrijeme posjedovala više znanja o toj temi od svojih vršnjakinja. Bilo je to u osnovnoj školi. Zahvaljujući tom kratkom razgovoru kasnije sam zrelo razmišljala po pitanju seksa te se prvi puta nisam opekla. Dapače.

U nastavku ću vam opisati neke od najčešćih oblika zaštite te navesti njihove prednosti i nedostatke na temelju vlastitog iskustva, razgovora s prijateljicama, čitanju članaka i rasprava na forumima te razgovoru sa svojim dečkom.

Kontracepcijske pilule sićušne su tabletice koje se dobivaju isključivo na recept i uzimaju tokom cijelog ili većine mjeseca jednom dnevno. Ponekad ginekolog propisuje pilule i djevojkama koje imaju problema s hormonima. Ukoliko imate problema s aknama, vrlo vjerojatno ste jedna od njih. Pilule djeluju tako da mijenjaju strukturu sluznice vrata maternice koja zatim onemogućuje spermijima „plivanje“ i sprečavaju ovulaciju. Zbog toga su vrlo pouzdane. No, ne štite od spolnih bolesti, pa ih preporučujem djevojkama koje imaju stalnog partnera za kojeg su sigurne da nema spolnih bolesti.

Pilule koristim već treću godinu. Prve koje sam dobila su marke Logest, pilule s vrlo niskom razinom hormona. Osim zaštite, osjetila sam još neke beneficije, poput smanjenja broja prištića, gubitka viška kilograma i slabije izraženog PMSa.

No, naravno, pilule imaju i nedostatak. Tako djevojke većinom gube spolni nagon, odnosno libido. Velika opasnost postoji i ukoliko više puta zaboravite popiti pilulu. Tada opasnost od začeća ponovno raste jer dolazi do ovulacije. Stoga je najbolje pilule držati na nekom vidljivom mjestu (ja ih držim pokraj laptopa) i navinuti dnevni alarm na mobitelu koji će vas podsjetiti kada same zaboravite.

Nedavno su se i na našem tržištu pojavile pilule koje se uzimaju bez prestanka, dakle svih 28 dana ciklusa, pa sam odlučila posjetiti svojeg ginekologa kako bih ih isprobala. Razina hormona Yaz pilula još je niža od one u prethodnim, pa se situacija s libidom poboljšala, a PMS gotovo potpuno nestao.

Vjerojatno se pitate što je sa svim onim strašnim pričama vezanih za Yasmin tablete? Istina je sljedeća – svaka kontracepcijska pilula u kombinaciji s pušenjem i nezdravim načinom života više će vam naštetiti nego pomoći, stoga ukoliko spadate u tu rizičnu skupinu svakako prekrižite ovu opciju zaštite.

Ako je pilula najsigurniji oblik zaštite od začeća, kondom je najsigurnija zaštita od spolno prenosivih bolesti. Izbjegavajte često mijenjanje partnera. Osim što je takvo ponašanje neodgovorno, spadate u rizičnu skupinu po pitanju spolnih bolesti. Ne morate dobiti HIV, dovoljne su vam i naizgled bezazlene gljivice kako biste upravo taj spolni odnos pamtile još dugo, dugo. I to ne po lijepom.

Kod korištenja prezervativa, odnosno kondoma, bitno je biti pažljiv – ne želite ga poderati noktima ili zubima. Isto tako, stavite ga prije nego je došlo do ikakvog spolnog kontakta između vas i vašeg partnera, pošto sjemena ima i u izlučevinama, ne samo u ejakulatu. Kod stavljanja vrh kondoma držite između kažiprsta i palca kako u njemu ne bi ostao balončić zraka, a koji bi za vrijeme spolnog odnosa mogao puknuti.

Nikada, ali baš nikada nemojte pristati na seks bez kondoma (osim ako se radi o dugotrajnom partneru i zaštićene ste pilulama). Priče tipa „S kondomom osjećaj nije isti“ zaboravite jer nisu istinite. Kondomi su danas toliko napredovali da dečka koji izjavi tako nešto možete bez osjećaja krivnje nazvati pračovjekom. Nasuprot tome, dečka koji uvijek ima zalihu kondoma ne smatrajte seksualnim manijakom, već odgovornom muškom osobom.

Priče s pucanjem kondoma općenito su prenapuhane. Ukoliko ga čuvate i stavljate oprezno i prema pravilima, šanse za pucanje su minimalne. Proizvođači kondoma testiraju ih tako da ih razvlače i do 95cm u duljinu te 45cm u širinu. Eto vam dokaza na fotki

Ukoliko ste još uvijek skeptične, uz kondome koristite spermicidna sredstva. Kupiti ih možete u ljekarnama.

Postoji još nekoliko metoda kontracepcije koje su nešto zahtjevnije od kondoma. Prva je dijafragma, tanka gumena kapica koja se prije spolnog odnosa stavlja u rodnicu, a čiju veličinu propisuje liječnik. Druga je femidom, tanka savitljiva cijev premazana spermicidnom kremom koja se također stavlja u rodnicu prije spolnog odnosa. Korištenje djafragme i femidoma potrebno je uvježbati, a ujedno su i mnogo skuplje od kondoma.

Neke od metoda koje postoje ne preporučam, pošto su ili nepouzdane ili nisu namjenjene mladim djevojkama i ženama. Prva je prekinuti snošaj. Šanse za trudnoću s njim postoje, pa čak i kad se snošaj prekine na vrijeme, zbog spermija u izlučevinama penisa. Računanje plodnih dana pouzdana je tehnika kod žena koje imaju precizan menstrualni ciklus, što nije nikako slučaj s mladim djevojkama. Spirala i sterilizacija metode su koje primjenjuju žene koje više ne planiraju imati djecu, stoga o njima možda u nekom drugom članku. A „pilula za jutro poslije“ se daje samo u slučaju nezgoda, tako da je nemojte ubrajati pod kontracepcijska sredstva. Uostalom, ukoliko je ikada budete trebale to će značiti da niste dovoljno pažljivo čitale ovaj članak.

Kontracepcija nije puka metoda sprečavanja začeća već dokaz odgovornog ponašanja. Dakle, budite ponajprije sto posto sigurne da ste spremne na seks, zatim porazgovarajte s nekim oko zaštite (zašto ne i s dečkom, barem ćete saznati koliko je odgovorna osoba), a tek zatim se upustite u spolni odnos. Samo kada u potpunosti iz glave izbijete strahove i nedoumice moći ćete uživati u spolnom odnosu, što vam je i cilj, nije li?