Stalno govorimo o manikuri, njezi ruku, lakiranju i nail artu, no što zaista znate o najbitnijem dijelu u ukrašavanju ruku – noktu?
Nokat je rožnata tvorevina kože. Osnovna namjena noktiju je zaštita živaca na vrhovima prstiju na rukama i nogama od oštećenja ili ozljeda. Nokti su dio naše kože koji ne sadrži krv; sastavljeni su od proteina zvanog keratin. Rastu iz srednjeg sloja kože (derma), kao i dlake. Dio nokta koji je usađen u kožu zove se korijen, a uz njega je matica ili matriks. Preostali dio nokta je rožnata ploča, a ispod nje nalazi se posteljica ili ležište nokta. Na prijelazu ploče i korijena nokta nalazi se polumjesečasta zona lunula, koja je vidljiva kod gotovo svih ljudi na svim prstima.
Ploča nokta sastoji se od epidermalnih stanica, oroženih stanica kože spojenih nokatnom tvari koja sadrži tvrdi keratin i zbog toga se nokti mogu ljuštiti. Stanice su poredane u slojeve pa ploča na vertikalnom presijeku izgleda kao zid od cigle. Među grupama oroženih stanica često su uloženi mjehurići zraka koji se na noktima vide kao bijele mrlje. Bijele mrlje mogu biti i posljedica nekog stresa i vrlo lako se može odrediti kada je on doživljen kada znamo da nokat mjesečno raste 3-5 milimetara . Povremeno, nekoliko bijelih točkica na noktima može uzrokovati alergijska reakcija na proizvod korišten na noktu, kao što je lak za nokte, učvrščivać noktiju ili odstranjivač laka za nokte.
Izgled noktiju definiramo na tri načina: prema boji noktiju, obliku noktiju i teksturi noktiju. Ploča nokta je prozirna, a boju joj određuje splet žilica ispod nje. Normalna boja noktiju jest svijetlo do tamno ružičasta. Promjena boje noktiju može ukazivati na neke zdravstvene probleme. Dosta ljudi je upoznato sa činjenicom da su žuti i debeli nokti, koji se truse kao kreda, zaraženi gljivicama dok samo žuta boja nokta može biti znak unutrašnjih bolesti poput problema s disanjem ili jetrom. Maslinasto zelenkasta boja noktiju može biti znak infekcije u korijenu nokta ili u organizmu općenito. Bezbojni, blijedi nokti ukazuju na dijabetes, stres, alergije i jednostavnije bolesti. Plavičasti nokat ili plavkasti korijen nokta (ako nije posljedica mehaničkog oštećenja) upozorava na bolesti pluća kao što je npr. astma.
Gljivično oboljenje nokta
Oblik ploče nokta varira od osobe do osobe. Oblik noktiju nasljeđujemo od roditelja. Najčešće se nokti uvijaju prema jagodici prsta u oblik kandže. Ponekad se nokti uzdignu pri korijenu ili vrhu, to su žličasti nokti koji su ujedno i najkompliciraniji za nanošenje gela. Također razlikujemo kvadratne, široke nokte i ravne, tanke nokte koje uzrokuje nedostatak vitamina B12. Sve navedeno odnosi se na oblik nokta dok je on potpuno kratak (samo rozi dio). Oblik izraslog nokta ovisi isključivo o vama. Preporuča se što sličniji oblik obliku uz kožicu oko korijena nokta. Dužina nokta također ovisi o vama, dok je preporučena maksimalna duljina 1/3 ukupne duljine cijelog nokta. Znači pola rozog dijela nokta je maksimalna duljina izraslog nokta van ploče nokta.
Teksturu noktiju možemo okarakterizirati kroz: okomite valove na površini nokta koji pokazuju manjak željeza, slabu absorpciju vitamina i nutrijenata, vodoravne valove na površini nokta ukazuju na fizički ili psihički stres te različita izbočenja ili udubljenja na noktu pokazujući znakove artritisa ili psorijaze.
Želim naglasiti da je ovo informativni tekst te vas molim da same sebi ne postavljate dijagnozu. Za to postoje liječnici i pedikeri.
Evo nekoliko savjeta za lijepe i njegovane nokte:
OBLIKOVANJE
Nokte oblikujemo i kratimo isključivo turpijanjem i to povlačeći turpiju isključivo u jednom smjeru kako bi spriječili lomljenje noktiju. Za skračivanje noktiju nije toliko bitna sama turpija, no za završno oblikovanje najbolje je koristiti finu rašpicu npr. staklenu.
POLIRANJE
Jednom tjedno preporuča se poliranje noktiju kako bi poboljšali cirkulaciju. Za taj dio njege svojih noktiju koristimo polirni blok koji ima tri strane. Ta turpija ima svrhu napraviti piling i masažu nokta te nakraju im dati sjaj. Sjaj postižemo zbog prirodnih ulja koji izlaze na površinu nokta uslijed tretiranja.
NJEGA KOŽICE
Razlikujemo kožicu i pokožicu. Kožica je onaj vidljivi dio koji se nikad ne reže (ili barem nebi trebao), dok je pokožica onaj tanki sloj koji raste po noktu i kojeg je potrebno nakon namakanja pogurati i odstaniti. Prilikom uređivanja kožice na noktima morate paziti da ne izrežete preduboko kožicu sa strane te da vam je alat kojim se služite dezinficiran kako nebi došlo do upalnog procesa ukoliko pretjerate sa rezuckanjem. Bolja varijanta od izrezivanja kožice je potiskivanje s pomoću posebnih sredstava koje omekšavaju kožu te tako omogućuju pomicanje kožice i njezino uklanjaje, no i tu treba biti oprezan jer su te tekućine na bazi voćnih kiselina. One doslovno rastapaju kožicu. Nisu opasne ako ih koristite prema uputama i na kraju dobro isperete noktiće.
HRANA ZA NOKTE
Kako bi vam nokti bili zdravi i lijepi, povećajte unos kalcija i kalija te kroz prehranu uzimajte dovoljno proteina i minerala koji izgrađuju nokte: sumpor, željezo, cink, esencijalne masne kiseline i vitamine: D, A i E.
LAKIRANJE
Na polirane noktiće stavite podlak. Ako nemate poseban mat podlak poslužit će i običan prozirni lak. On nokte štiti od “listanja” i pucanja, čini nanos laka u boji jednoličnijim i sprečava ulazak pigmenata u nokat (sprječava žutilo). Obojeni lak se može stavljati u dva sloja, u pet poteza, jer će drugi sloj pojačati trajnost nanosa, kao i boju i sjaj. Najbolje mjesto za čuvanje omiljenog laka je hladnjak.
Ruke su dio tijela koje u komunikaciji sa drugim ljudima imaju veliki značaj. Iz govora ruku moguće je mnogo toga doznati o čovjeku. Lijepe ruke uključuju i njegovane nokte koji su njezin najljepši ukras. Koliko vi vremena posvećujete njezi svojih noktiju?
najbolji clanak IKAD. bas mi se svidja kako je strukturiran, bas je onako, profesionalno informativno zanimljiv. ODLICNO!
Hvala. :weee:
nije lose :kitty: :brrr: :noc:
Odličan članak!
Upravo sam sjela uređivat svoje nokte i usput malo čitam blogove i naletim na ovaj post.
Ne mogu reći da puno vremena posvjećujem svojim noktima jer puno vremena nemam za njih, ali svakodnevno mažem kožicu oko noktiju barem jednom. Ako se sjetim i više od jednom. Prilikom mjenjanja laka na noktima (svaka 2-3dana) pogurujem kožicu i naravno opet ju mažem.
Jednom tjedno koristim odstranjivač kožice oko noktiju i također jednom tjedno poliram nokte.
Još mi jedino preostaje naći dobru staklenu rašpicu.
Dobra nemora nužno biti skupa..ima ih od 15kn u dm-u mislilm od essence-a pa i do 200kn,al njena jedina svrha je ‘zaglađivanja’ ruba nokta, njom nemožeš kratiti nokte jer je prenježna. Kožicu je bitno mastiti, može i obićnim maslinovim uljem. Npr.namočiš štapić za uši u ulje i njime potisneš kožicu.
Hvala na komentaru.
Znam za tu od Essence.. samo ju nikako ne mogu naći. Našla sam neki dan jednu ali je bila razbijena. Nemam sreće.
A kožicu mažem sa Lush Lemony flutter, namažem i umasiram. Isto mi je dobro za kožicu ono ulje od Essence.. ali od kad sam uzela LF samo to koristim za kožicu i oduševljena sam a i moja kožica je :mrgreen:
bitno da nađeš kaj ti odgovara.
sviđa mi se članak…
ja svoje nokte sređujem svaka 2-3 dana..možda malo previše..hehe..
Uuuu, super post, pišite malo opet o uređivanju noktiju jer više nemam inspiracije…Sviđao mi se onaj Water marbling ili kako već i to zbog toga jer sve što trebamo je kod kuće..:D Super steee <3
ja mrzim svoje nokte
dobro,mrzim je možda preteška riječ,al ne volim ih.grizem ih otkad znam za sebe,i jednako toliko dugo pokušavam prestati.nisu ružni i izgriženi,nego kožica oko njih -.- mažem kremom najmanje jedanput dnevno,al imam osjećaj ko da bi morala svakih pol sata -.-
i da,kad ih uspijem uzgojiti,mrzim “rašpanje”,ježim se od tog osjećaja..
znam kako ti je
i ja ih grizem, zapravo ne nokte, nego kožicu 
i nekad ako se i uspijem suzdržati da ju ne grizem neko vrijeme i ona mi malo poraste opet je tako grozno suha da mi smeta i ne mogu odoljeti da ju ne trgam :/ mažem ih isto jednom dnevno otprilike ali očito bi morala češće…
A postoje i posebni ,,nozici” za secenje tih zanoktica,pa probajte sa tim.A posto ja zivim u SRB,ne znam gde to ima da se kupi kod vas.Mozda neko drugi zna?
te male nožiće imaš i u kineskim shopovima…ili u nekim maloprodajnim gdje imaju one male setove za nokte-unutra budu po 1 grickalica,taj nožić,turpija,pinceta,ono za potiskivanje kozice i dr.
ne rezati….molim vas….kožica je ko korov: što vi više prčkate i rezuckate ona se više stvara.ona je obrambeni mehanizam korjena nokta.kad ju vi režete ona to doživljava kao napad i brže se stvara.treba stisnut zube;potiskivati ju i mazati nako vrijeme i nestat će
i da taj nožić se zove konjska nogica.ima ta kaj reže i ona za potiskivanje sa rozom gumicom na vrhu.i ove iz kineskih dućana nisu tak oštre kao ove iz parfumerija pa trgaju kožicu.
Da ja sam kupila u parfimeriji,i čim mi istupi kupim novi.A meni se ne stvaraju više zanoktice,a koristim nožić više od god. dana.A takođe kremu koristim za kožicu oko nokta.
Jako mi se sviđa članak, informativan i zanimljiv. Bravo! :weee:
Zanimljiv članak…ja u svojim noktima uživam tako što ih skoro svaki dan lakiram :ljubav: ali,istovremeno počastim i zanoktice s malo ulja
Deedee ti radiš najbolje članke, tako detaljne i profi, a tako sažete i čitljive, doslovno svaki put nešto novo naučim
mrak, samo tako nastavi!!!
odlično!! u zadnje vrijeme mi se nokti dosta listaju, zbog čega bi to moglo biti? ništa posebno nisam promijenila u njezi noktiju…
možda je problem u turpijanju, ako ih ‘piliš’ ili režeš :placem: onda je sigurno to, ako ih nježno brusiš samo povlačeći turpiju u jednom smjeru, a oni i dalje ne slušaju pokušaj ih nahraniti uljima ili kremom za nokte,ili učvrščivačem. imaj na umu da se neće oporaviti preko noći. potrebno je barem dva tjedna tetošenja da bi očvrsnuli. učvrščivač je potrebno svakodnevno skidati i stavljati da bi djelovao. iz iskustva najbolji je trind, nekad se zvao trend
super :)) hvala puno! a gdje bi mogla kupiti trind?
http://www.mikro.hr/trind/index.php?pageID=gdje-pronaci probaj tu naći što ti je najbliže.. i svaki dan ga stavljaj i skidaj . možeš i lakirati preko njega
pohvale za članak! vrlo korisno i dobro napisano
sad sam malo zbunjena. stavljas lak u frizider? a cula sam nekoliko puta da ako zelim da mi se lak na noktima brze osusi da ruke zaronim u ledenu vodu i to djeluje stvarno. pa sad malo mi je cudno da hladenje djeluje i na cuvanje laka da sto duze bude kao nov u bocici i na brzo susenje….
inace dobar clanak
da u frižder, al prije lakiranja ga treba izvaditi na sobnu temperaturu. u ledenoj vodi se on stisne i površinski je suh ,al ga lagano možeš lako zagrebati i oštetiti. meni kod sušenja pomaže jedino fen sa hladnim zrakom. malo sam inače nestrpljiva.
to i ja nekad radim s fenom ili ventilatorom
cesto savrseno nalakirane nokte unistim zbog nestrpljvosti
A kad sušim fenom nokte,lak izgubi svoj sjaj.Sjaji se,ali ne u tolikoj meri.Iskustvo.
Cure kupite si Poshe ili Seche vite i nema više ni fena ni hladne vode a lak suh za par minuta.
Ja sam si uzela Seche vite i oduševljena sam, ne znam kako sam prije lakirala nokte bez toga. A da ne govorim koji sjaj da laku. Mažem ga na “mokar” lak i to na 2 sloja laka i lak je suh za 2-3 minute.
super članak! stvarno sam puno toga naučila!
njegujem nokte, obavezno kratim rašpicom i poliram, guram kožicu i stavljam ulje, ali nisam tako stručna u sve tome!
dosta poucno pozz
ii..obozavam uređivati nokte i radim sve sto i ovdje pise..ova tema mi je jos malo znanje popunilo :D..njzi noktima posvecujem koliko mislim da treba :P..neznam ni sama koliko..kako kada..super tema..hvala :ljubav:
odličan članak, koristan
moji notki su ok, njegujem ih i sve ali nikako ne uspiju narasti malo duže jer odma popucaju.. (dosta su tanki) a to mi je zbog manjka B vitamina
Uhh, ja fkt imam čvrste nokte i mnogi mi zavide, ali meni to straaašno smeta jer imam problema s urastanjem nokta na palcu
:placem:
jel ideš pedikeru ili sama kopaš po tome?u 90% slučajeva nije kriv nokat nego kurije oko pod noktom, ali ljudi neznaju pa sami idu rezuckat nokat i onda nikak to izlječit..
ja imama isto cvrste nokte nemam problema s urastanjem i mnogi mi zavide isto kao sto emma kaze
Hvala na lepim savetima ! Nego me zanima da li veštački nokti štete mom mojim prirodnim noktima prilikom rasta? Hvala unapred !