Ljeto je službeno stiglo, tako da je krajnje vrijeme da popričamo o njezi kože za plažu ili općenito njezi tijekom ovih vrućina kada na red stižu kraće suknje ili haljine otvorenih leđa. Svi znamo da je njegovana koža najljepši dodatak, tako da će u ovom članku naglasak biti na proizvodima za sjaj, hidrataciju, te baršunasti i mekani osjećaj. Proizvodi i pripravci koji slijede koštaju do 100 kn, tako da nam svima ostane više za počastiti se koktelom.

Krenut ćemo s pripremom kože, pilinzima. Oni služe za uklanjanje mrtvih stanica tako da bi koža bila meka i svježa pa tako svi proizvodi koje nakon toga stavljamo traju duže, upijaju se ljepše, ali isto tako mogu i spriječiti urastanje dlačica nakon brijanja.

Odličan piling možete napraviti i sami kod kuće koristeći jednu žlicu šećera ili mljevene kave, žličice meda i žlice maslinovog ili otopljenog kokosovog ulja. Jednostavni sve sastojke pomiješajte u zdjelici i ono što ostane možete čuvati u hladnjaku. (P.S. ako želite još recepata za ” uradi sam” pilinge kod kuće, pišite u komentarima ).
S druge strane tu je i ogroman izbor kupovnih pilinga koji se od onih domaćih razlikuju po tome što imaju razne mirise pa mogu djelovati luksuznije.
Moji trenutačni favoriti su L’Orealov piling Smooth Sugars (59.90 kn) kao opcija za lice…

… i Dirty Works Buttery Salt Scrub (oko 55 kn) za tijelo.

Piling je preporučljivo raditi jednom do dva puta tjedno, tako da je opcija za dnevno poliranje kože spužva za tuširanje u kombinaciji s gelom. Primijetila sam da to pomaže i kao prevencija onih prištića koji se često znaju pojavljivati na leđima, a isto tako mi i koža ima ljepši sjaj. Također, ovaj Nivein gel ima miris po kremi za sunčanje, pa ako zatvorite oči barem kratko ćete imati osjećaj kao da ste na plaži .

Ono što sam tek krenula raditi je suho četkanje. Nakon mnogo čitanja o njegovim dobrobitima, odlučila sam staviti u funkciju četku koju sam dugo imala kod kuće jer sam ju dobila za pokon, ali nikada nije došla u uporabu. Ono navodno, osim odstranjivanja mrtvih stanica i čišćenja kože također i rješava celulit, čisti limfni sustav, jača imunitet, stimulira rad hormona i žlijezda i još mnogo toga i svakako preporučujem da ga detaljnije istražite.

Sada kada je koža lijepo ispolirana, savršeno je vrijeme za nanošenje proizvoda za samotamnjenje jer svi znamo da je sunce glavni uzrok prijevremenog starenja kože. Odlična opcija je Baleina krema (26.90 kn) koje ne rezultira narančastim tonovima, već istovremeno hidratizira, koža lagano poprima tamniji ton i boja se ne ljušti i ne guli. Mislim da je ovo najbolja opcija među ovakvim losionima ako se usporede cijena i kvaliteta.

Nekoliko savjeta za samotamnjenje:
– Proizvod uvijek nanosite na kožu na kojoj ste prethodno napravili piling
– Proizvod nanosite na suhu kožu, znači bez prethodne hidratacije kremom ili uljem
– Ako imate osjetljivu kožu, ne nanosite proizvod na lice
– Obavezno nakon nanošenja operite ruke i posebno istrljajte zanoktice
– Izbjegavajte nanošenje kreme na stopala
– Proizvod je najbolje staviti nekoliko sati prije spavanja kako bi se krema upila i kako ne bi isprljali posteljinu

Za dodatni sjaj kože odličan izbor su suha ulja koja se trenutačno upijaju, ali ostavljaju prekrasan efekt. Jedan od takvih proizvoda nam je nedavno predstavljen, Luxea suho ulje sa zlatnim česticama (100 kn). Ono sadrži „zlatne bisere” bogate organskim ekstraktom mrkve, te prirodna ulja badema i makadamije, ekstrakte jojobe i ružmarina, kao i aloe veru.

U trenu se upija i ne masti kožu, ostavljajući ju mekom i svilenkastom, s glamuroznim sjajem, te nijansom tamnije boje kože, posebno naglašavajući privlačnu preplanulost. Zlatne čestice elegantno pojačavaju sjaj i daju svjetlucavi efekt koži, naglašavajući vašu blistavu ljepotu, a iznimno lagani božanstveni miris ulja donosi senzualan i očaravajući dašak glamura.

Hidratacija kože je bitna koliko izvana, toliko, čak možda I više, iznutra. Vjerujem da pretpostavljate da slijedi već dosadni savjet ”treba piti više vode”, tako da ćemo ga pokušati učiniti zabavnijim. Tekućina je super u bilo kojoj varijanti koja ne ubraja brdo šećera, tako da ima raznih načina kako se hidratizirati. Blenderi i mikseri mogli bi vam postati najbolji prijatelji jer je ljeto pravo vrijeme za smoothije ili hladne juhe. Još neke od opcija su domaći ledeni čajevi (samo običan čaj ohladite u frižideru i poslužite s ledom) ili spa vode kao ”uradi sam” varijante ili kokosova voda (11.90 kn), te Vitamin Well vode (12.90 kn) kao opcije iz dućana ako se ipak zaželite nečeg malo slađeg, ali obogaćenog vitaminima.

Moji savjeti kako da krenete piti više vode tijekom dana su stalno nošenje bočice s vodom uz sebe (znači doslovno stvorite navike da ju uzmete sa sobom isto kao i kada uzimate mobitel), kada god radite nešto sjedilački (poput rada na laptopu ili gledanja tv-a), natočite što veću čašu vode ili možda čak kriglu od pive i koristite slamku (iz nekog razloga ja tako popijem više vode) i pokušajte popiti prvu litru vode u danu do ručka.

Bonus savjet – vitamini
Razlog zašto je ovo bonus savjet je taj što su cijene vitamina koji slijede veći od 100 kn, ali isto tako, po meni su sljedeća dva vitamina temelj i najbolja baza za njegovanu kožu.
Jedan od njih je Beta karoten koji nam pomaže da pocrnimo brzo i da se ta boja zadrži što dulje. Inače je preporučljivo da ga se počne biti 3 tjedna prije izlaganja suncu. Ono što ja mogu reći iz iskustva je da nikad nisam imala ljepšu boju od te godine kada sam uzimala ovaj vitamin.
Cijena: obično oko 120 kn za 100 kapsula, pije se jedna dnevno.
Drugi vitamin je Solgarov za kožu, kosu i nokte. Ovo je službeno najbolji vitamin koji sam ikada uzimala, primijetila sam da mi je ten čišći, ožiljci od prištića su brže zacjeljivali, nokti su bili jači i kosa je brže rasla. Ako ste općenito tražili neki vitamin kod kojeg ćete vidjeti rezultate, ja ga najiskrenije preporučujem. Promjene počinjem vidjeti nakon 10-14 dana.
Cijena: 135 kn za 60 komada, piju se dvije dnevno.

Što vam se u ovom članku činilo najzanimljivije? Ima li nešto o čemu želite da dodatno pišem? I koji je vaš najdraži način brige za kožu?

*Dio proizvoda su PR uzorci